Bonjour Sib et merci à toi !
Je suis ravie de voir que tu as découvert Antigone XXI par Smooth, j’aime beaucoup son blog et ses évolutions sur les derniers mois… avec une mention spéciale pour la série ‘Qu’est-ce qu’on mange ?’ – mais je ne suis pas objective, je suis si gourmande… Image may be NSFW.
Clik here to view.
Et oui, oui, c’est possible et, je dirais même plus, à conseiller à tous ! Image may be NSFW.
Clik here to view. Vraiment, manger vg est une belle aventure et un mode de vie qui apporte tellement qu’on ne peut le regretter une fois qu’on s’engage sur ce chemin. Je t’encourage donc pleinement à suivre cette voie, selon ton rythme bien sûr, et selon ton intuition, en espérant que tu y trouves autant de bienfaits et de bonheur que j’en ai personnellement trouvés !
Pour ce qui est du calcium et du lait, je ne sais pas si tu as vu, mais j’en ai reparlé récemment plus en détail dans mon article Verrines anti-ostéoporose…
A bientôt !
